Наши результаты 😉 Пролетела первая неделя онлайн-марафона по похудению Beauty Wellness life!💪 Пришло время делиться результатами!
За 7 дней наши участники потеряли ➖2⃣1⃣ кг👏👏👏 почти четверть центнера😉
Объёмы таяли на глазах 😱
В объёме груди ➖1⃣5⃣⏺5⃣см (ну грудь то пусть останется😜)
В объёме талии ➖4⃣3⃣см
В объёме бедер ➖2⃣9⃣ см
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
За неделю девушки провели невероятную работу над собой:
🍏 Научились заполнять дневники питания
🍏Проанализировали свои пищевые привычки
🍏Осознали,какое пищевое поведение привело их к набору веса
🍏Получили и внедрили рекомендации по изменению суточного рациона
🍏Узнали,что правильное питание может быть не только полезным,но и вкусным,и сытным)))
🍏Узнали,какие продукты нужно есть самим,а какие-отдать врагу)
🍏Соблюдали сбалансированное ежедневное меню,разработанное специально для Марафона
🍏Внедрили в своё питание уникальное функциональное питание Wellness by Oriflame
🍏Получили индивидуальные рекомендации от тренера Елены Распутиной-создателя "Академии стройного тела"
🍏Каждый день радовали своё тело авторской программой тренировок от Елены
Мы гордимся нашими красотками!
Впереди ещё 3 недели увлекательной гонки за стройностью!🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Следите за новостями😉
